スタジオプログラム

【月曜日】  

  ●押し花教室

  (第3   10:00~11:30)

  ●ママさんエアロビ

  (第2・4 10:30~11:30)  

 

【火曜日】

  ●ベーシックヨガ

  (毎週     10:30~12:00)

  ●フラダンス

  (第1・2・3 19:00~20:30) 

  (第4     20:00~21:30)

 

【水曜日】

  ●椅子に座って簡単体操

  (第2・4  9:30~10:30)

  ストレッチポール運動

  (第2・4 10:30~11:30)

  ●ダイエットボクシング

  (毎週   18:45~19:45)

  ●タヒチアンダンス

  (毎週   20:00~21:00)

 

 【木曜日】

  ●フラダンス 昼の部

  (第2・4 10:30~12:00)

  ●小筆習字教室

  (第2・4  9:30~11:30)

  ●ブリービクス

  (第1・3 15:30~16:30)

  ●フラダンス 夜の部

  (第2・4 19:00~20:30)

  ●リラックス・ヨガ

  (第1・3 19:00~20:00)

 

【金曜日】

  ●ママヨガ

  (毎週     10:30~11:20) 

  ●アンチエイジング・ヨガ 

  (毎週     14:30~15:45)

  ●ベリーダンス

  (第1・3・4 19:45~21:00)

  ●ブリービクス

  (第2     20:00~21:00)

 

【土曜日】

  キッズクラフトはっぱ

  (第1   10:00~12:00)

  ●親子英語

  (第3   10:30~11:15)

  ●グループ着付け

  (全10回  10:00~11:30)